Gestión de emociones, inspiración y pensamiento filosófico

Para bien o para mal, vivo las emociones de forma muy intensa y, por largo tiempo, me ha costado gestionarlas. Después de años de reflexión y experiencias, he aceptado mi alta sensibilidad y deseo compartir lo aprendido.

Si te interesan:

  • las emociones
  • la reflexión y el aprendizaje,
  • el pensamiento filosófico basado en el Ser

ESTE ES TU BLOG.

Hay CUATRO APARTADOS diferenciados a tu disposición:

  1. REFLEXIONES: pequeñas y grandes enseñanzas cotidianas basadas en mis propias experiencias.
  2. INSPIRACIÓN: emociones y pensamientos a los que he dado una vertiente creativa: fotografía, poesía, aforismos, etc.
  3. RECURSOS: ideas prácticas para mejorar y gestionar las emociones basadas en los métodos que me han sido de utilidad.
  4. FILOSOFÍA: un recorrido a través de conceptos como El Ser, La Totalidad, La Libertad, etc. a través del legado de El Tao, Spinoza, Nietzsche, Jung y Camus entre otros.

Además de todo esto, puedes leer mi libro:

EN MI GARGANTA. TODO LO QUE NO SUPE DECIR, LO ESCRIBÍ.

Recoge las experiencias y emociones vividas durante seis intensos años de mi vida en los que viví asfixiada por mi propia sensibilidad. Se trata de un recorrido a través de las emociones que me condujeron a la depresión y que acabaron en una muerte y resurrección internas. El propio libro y la decisión de publicar este blog forman parte de esa catarsis.